School & Event

教室・イベント

運動を始めたい方!運動不足でお悩みの方! シェイプアップに興味がある方!初心者の方でも指導員が優しく教えます。 すべての方が、お気軽にご利用頂ける空間を提供致します。

曜日 教室名 時間 対象 定員 料金
(回数)
シルバー体操教室 9:30〜10:30 概ね60歳以上 60名 1回500円(都度払い制)
ZUMBA火曜日コース 19:15〜20:15 18歳以上 20名 1回500円(都度払い制)
ディスコダンス真島校 15:30〜16:40 大人の方 20名 1回500円(都度払い制)
ホワリンキッズ体育教室 17:00〜18:30 年少〜小学6年生 30名 5,000円/月(月謝制)
チアダンススクール
火曜キッズクラス
16:00〜17:00 年中〜小学2年生 15名 2,800円/月(月謝制)
チアダンススクール
ジュニアクラス
17:00〜18:00 小学3年生〜中学3年生 15名 2,800円/月(月謝制)
ブレイクダンス 入門/初級
CBSホワイトリング校
17:15〜18:15 概ね年中〜10代 15名 6,000円/月(月謝制)
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ブレイクダンス 中級/上級
CBSホワイトリング校
18:30〜19:30 概ね年中〜10代 15名 6,000円/月(月謝制)
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ブレイクダンス ショーケース
CBSホワイトリング校
19:45〜20:45 概ね年中〜一般 15名 6,000円/月(月謝制)
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メンズヨガ
NAGANO健康スポーツ教室
19:00〜20:00 18歳以上 25名 1回500円(都度払い制)
ストレッチ&筋力トレーニング
NAGANO健康スポーツ教室
9:30〜10:30 概ね60歳以上 30名 1回500円(都度払い制)
シルバーいきいき健康ピアノ
水曜コース
①13:15~14:15
②14:45~15:45
概ね60歳以上 20名 4,500円/月(月謝制)
バスケットボールスクール
信州ブレイブウォーリアーズアカデミーエンジョイクラス
17:00〜18:00 年中〜小学2年生 25名 4,500円/月(月謝制)
(入会金3,300円)
バスケットボールスクール
信州ブレイブウォーリアーズアカデミースタンダードクラス
18:10〜19:10 小学3年生〜小学4年生 25名 5,000円/月(月謝制)
(入会金3,300円)
バスケットボールスクール
信州ブレイブウォーリアーズアカデミーアドバンスクラス
19:20〜20:50 小学5年生〜中学3年生 25名 5,500円/月(月謝制)
(入会金3,300円)
U-9フットサルスクール(水曜日コース)
ボアルース長野フットサルクラブ ボアルーススクール
17:00〜18:00 U-9世代 15名 5,500円/月(月謝制)
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U-12フットサルスクール(水曜日コース)
ボアルース長野フットサルクラブ ボアルーススクール
18:00〜19:00 U-12世代 15名 5,500円/月(月謝制)
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ブレイクダンス 入門/初級
CBSホワイトリング校
17:15〜18:15 概ね年中〜10代 20名 6,000円/月(月謝制)
詳細はこちら
ブレイクダンス 初級/中級
CBSホワイトリング校
18:30〜19:30 概ね年中〜10代 20名 6,000円/月(月謝制)
詳細はこちら
ブレイクダンス 上級
CBSホワイトリング校
19:45〜20:45 概ね年中〜一般 20名 6,000円/月(月謝制)
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姿勢改善ヨガ 9:30〜10:30 18歳以上 20名 1回500円(都度払い制)
真島健康サークル 9:30〜10:30 概ね60歳以上 40名 1回500円(都度払い制)
シルバーいきいき健康ピアノ
木曜コース
①13:15~14:15
②14:45~15:45
概ね60歳以上 20名 4,500円/月(月謝制)
チアダンススクール
木曜キッズクラス
15:30〜16:30 年中〜小学2年生 15名 2,800円/月(月謝制)
U-9フットサルスクール(木曜日コース)
ボアルース長野フットサルクラブ ボアルーススクール
17:00〜18:00 U-9世代 15名 5,500円/月(月謝制)
詳細はこちら
U-12フットサルスクール(木曜日コース)
ボアルース長野フットサルクラブ ボアルーススクール
18:00〜19:00 U-12世代 15名 5,500円/月(月謝制)
詳細はこちら
ブレイクダンス 入門/初級
BNSホワイトリング校
17:15〜18:15 概ね年中〜10代 20名 6,000円/月(月謝制)
詳細はこちら
ブレイクダンス 初級/中級
BNSホワイトリング校
18:30〜19:30 概ね年中〜10代 20名 6,000円/月(月謝制)
詳細はこちら
ブレイクダンス 上級
BNSホワイトリング校
19:45〜20:45 概ね年中〜一般 20名 6,000円/月(月謝制)
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ナイト・ヨガAコース 18:15〜19:15 18歳以上 25名 1回500円(都度払い制)
ナイト・ヨガBコース 19:30〜20:30 18歳以上 25名 1回500円(都度払い制)
SASSEN ホワリン教室(毎月第2・4のみ) 18:00〜20:00 小学生以上 20名 1回500円(都度払い制)
ナイト・コンディショニング
NAGANO健康スポーツ教室
19:00〜20:00 18歳以上 20名 1回500円(都度払い制)
シルバーはりきり教室 9:30〜10:30 概ね60歳以上 50名 1回500円(都度払い制)
修正ヨガ
NAGANO健康スポーツ教室
10:00〜11:30 18歳以上 20名 1回500円(都度払い制)
美魔女ボディーメイク 18:15〜19:15 18歳以上 20名 1回500円(都度払い制)
ZUMBA金曜日コース 19:30〜20:30 18歳以上 20名 1回500円(都度払い制)

※スポーツ安全保険の加入手続きは、事務局で行います。(任意加入)

申込方法

3月12日から随時受付
お電話にてお申込みください。Tel 026-283-7977

注意事項

▶健康体操・スポーツ教室は、申込制です。(市報・チラシをご覧下さい)
▶教室内容・詳細については、ホワイトリングにあるチラシをご覧下さい。

TEL:026-283-7977 /
FAX:026-283-7988